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dimecres, 13 de febrer del 2013

Amélie-S a 8 semanas: Sudor y vino tinto


He celebrado mi ecuador de este viaje con un poquito de spining. Lo hago exquisitamente bien. Hasta las gotas de sudor que caían de mis brazos hoy lo hacían siguiendo la cadencia. Perfectas.  He seguido su movimiento. Del brazo a la pierna y de ahí al suelo. Al ritmo de la música. Y al de mis piernas. Y adiós gota. Me he pasado 45 minutos repitiendo la observación y el pensamiento.

Pero esto va de correr. Y también he corrido hoy. En la cinta. No me gusta. Odio no llegar a ninguna parte. Fue mejor ayer. Uno de esos entrenos para marcar con una X. En mi caso, para enganchar dos estrellitas en el diario de entreno que me regaló Amélie-A.  He elegido dos rojas.

Atrapada desde hace un par de semanas en una telaraña vieja ya, conocida y un poco desconcertante, necesitaba un “break point” y lo encontré bajando del castillo de Montjuic. Dejé de pensar. Por fin. En el kilómetro ocho, más o menos, mi cabeza paró. Y ya sólo era piernas corriendo y mirada puesta en una nube. Una tontería, lo sé. A mí me pareció que tenía forma de tornado. A quien iba conmigo que era de paracaidista. Otra tontería. También lo sé.

Resultado del entreno: rabia concentrada para la media maratón de Barcelona del próximo domingo, escoba pensando en cómo eliminar telarañas y ganas de una copita de vino tinto.

Esperaremos unas semanas para la copita. Elegiremos bien el vino. Hoy estoy pensando en un mencía de León. Me gusta lo que consigue esa uva. De un racimo tan pequeño y tan compacto una sensación tan suave, fluida y potente a la vez. Hoy elegiría un mencía y “Beautiful day” de U2 de fondo. Mañana quien sabe.

dimarts, 5 de febrer del 2013

Amélie-S a 9 semanas: Penaltis


Hoy he estrenado mi camiseta de la media maratón de Granollers. Carrera colofón de una semana llena de altibajos. Como ya empieza a ser un clásico en estas últimas semanas de altos en los entrenos y bajos en las carreras.

"La mitja"ha sido para mí un entreno largo con alguna subida. Y no analizaremos nada más, no vayamos a remover más cosas por dentro y la vayamos a liar. No es necesario para llegar a Paris.
Y hablaré de los altos. De los piropos espontáneos que he recibido mientras entrenaba esta última semana. Han sido tres.

El primero de un yayo que estaba sentadico en un banco. Hace unos días al pasar corriendo por su lado me grita “venga, que vas ganando”. Ladeo la cabeza y alargo la zancada.

Al día siguiente recibí el segundo. Llego corriendo a un semáforo. Taxista parado que baja la ventanilla y me grita “venga guapa que vas la primera!”. Subidón y final de entreno pletórico.

Granollers. Km 11 más o menos. Me gustaría decir que dándolo todo (pero no fue así…). Mucho público volcado animando. Chico a la derecha que me grita “venga Amélie-S, que te comería con pan y mantequilla”. Sonrisa grande  y seguimos para 21.

Hoy he descubierto que esto del pan y mantequilla, aparte de ser un desayuno y un piropo, es una canción. Y puede que no esté mal para escucharla corriendo.  

Quizás la incluya en el iPod para la media maratón de Barcelona . Que será la revancha de Granollers. Iba a ser un entreno largo acompañando a mi primo en su primera media, pero las circunstancias la acaban de convertir en un partido de vuelta. Y si hace falta habrá penaltis….que siempre me han gustado.  Ya lo canta Leiva: “En los penaltis, amor, va a decidirse todo”.
http://www.goear.com/listen/c6d9eb2/penaltis-leiva